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日本経済新聞の記事によると、実に国民の４割が６時間の睡眠をとれていないとある。睡眠時間はひとそれぞれで違いがあるものであるが、それでも６時間を切っている人が４割もいるとなると驚きだ。その主な原因が仕事や家事というから、生活に追われている人がこの世の中には多くいるということだろう。 かくいう私も、実は５０歳代前後の４年間、有給休暇もほとんどとらず（とれず？）４時間半の睡眠で過ごした時期があった。今思い返すに不思議な４年間だった。日本語も忘れかけた。 会社に入らなければならない時刻は８時１５分。その時刻に合わせるため、自宅を５時２０分に出、兵庫県加古川市内の山陽電車駅に向かい始発電車に乗る。何駅か先で急行に乗り換えるが、朝早いというのに座席の取り合いとなる。世の中には朝早くから出勤せねばならぬ多くの人がいるものだとその時に知った。 特急で２０分ほどで明石駅に至る。そこでＪＲに乗り換える。ここまで来ると座われることはまずない。そして、ＪＲ大阪駅へ。そこで地下鉄御堂筋線に乗りかえて天王寺まで。次いで奈良行きの電車に乗り換える。そして、約１５分乗車して下車。そこから歩いて会社まで。８時過ぎに到着する。 書き出すだけでも実に遠路だ。ほとんど立ったままで２時間４０分の行程。今思えばかなりのものだ。 会社を出るのが７時から９時の間。そして家に着くのが９時半から１１時半。そして食事。これも睡眠時間と肩を並べて、実に不健康な生活だ。日本経済新聞の記事が伝える睡眠時間６時間未満の人の中には、かつての私のような生活を送っている人も結構いるのではないだろうか。 私の場合は通勤時間で死んだが、どこかの会社のように夜遅くまでサービス残業がまかり通っている例もある。日本の働き方は西欧諸国と比べて労働生産性が低いと言われているが、これを高めようとする意識があって初めて定時から定時までの密度の高い仕事が可能となる。勤務体系に合わせた福利厚生の充実も必要だ（と私も要望した）。 睡眠時間の確保は基本的人権の一つであると思う。その人権が行使できる人の割合が増えてくる日本であることを願っている。 日本経済新聞 １１月１５日   日本経済新聞 １１月１６日朝刊 １面 創薬ＡＩで５０社連合 武田やＮＥＣ 新薬探しに短縮 成功率高め国際競争力 日本経済新聞 １１月１５日朝刊 １面 トランプ氏 新政権 まず安定重視 側近人事で党配慮 過激公約は微修正 ブログ一覧に戻る ホームページ「アルケミストの小部屋」に戻る |
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日本人はうさぎ小屋に住み長時間労働だと世界中から叩かれた頃と何も変わっていないと思う。お蔭さまで定時間勤務労働時間が一日五分短くなった。 |
匿名 2016/12/10 17:06 |
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